술과 심장

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심장병 예방
술과 심장
술과 심장은?
  • 소량의 술(맥주 1잔, 소주 1잔, 포도주 2잔 정도)은 몸에 이로운 콜레스테롤(고밀도 지단백[HDL] 콜레스테롤)을 증가시키고 혈액 순환도 좋게 하지만,
  • 과량의 술은 심장의 힘(수축력)을 떨어뜨리고 심장을 불규칙하게 뛰게 만들고(부정맥), 중성지방을 증가시켜 동맥경화를 촉진시킵니다.